Habe gestern Abend in meinem Tagebuch geblättert - ich finde es immer super zu lesen, wie ich mich ein halbes Jahr zuvor gefühlt habe.. aber ich war ehrlich gesagt ziemlich geschockt. Manche Ereignisse hatte ich so verdrängt, dass ich auch jetzt noch Schwierigkeiten hatte, sie wieder in die Situation "einzubauen" geschweige denn nachzuempfinden wie das damals für mich war.
Aber das, was mich am meisten schockiert hat waren die Zahlen.
70 Kg im januar, 68 im Februar, 66 von März bis April und 65 im Mai. Ich wollte bis jetzt die 56 haben. Krass. Ich habe, wenn ich nach dem ganzen Essen in den letzten Tagen (immer so 1000-1600 kcal, die ich auch nur teilweise losgeworden bin..) nicht zu viel zugenommen habe, höchstens die 62. Das wäre immernoch 6 (!!!!!!!!!!!) Kilo.
Ich bin so enttäuscht von mir. Oh man ey. Gestern kam dann auch noch eine Phase dazu, wo ich nicht wusste was ich bin und was ich hier zu suchen habe und ob ich überhaupt Gefühle habe, die ich dann damit verbracht habe an meinem Bein herumzudoktern. Herausgekommen ist irgendwas ziemlich abturnendes, klaffendes, was ich nach einer Zeit nicht mehr anschauen konnte. Heute Nacht ist es dann wieder aufgegangen. Ich liebe Nächte in denen ich nicht schlafen kann und die Begleitung von einem ganz leichten Schmerz habe; besser als einfach nur schlaflos dazuliegen.
Aufjeden Fall sind meine Eltern auf dem Weg. In wenigen Stunden werden sie hier sein und wir werden wohl oder übel Essen gehen. Ich werde mir einen Salat bestellen mit Balsamico Dressing. Eben noch schnell einen Porridge gegessen. Leute, die Dinger kleben euch von innen heraus zu. Die machen euch so pappsatt, das könnt ihr euch garnicht vorstellen. Solltet ihr je schleimigen Porridge in die Lunge bekommen, ist's aus mit euch. Ich liebe das Zeug einfach um 10 Stunden satt zu bleiben bei bloß 187 kcal. :D
Ich werde versuchen mein Ziel 56 kg bis zum Ende der Sommerferien zu erreichen, sprich in 7 Wochen. Der Sport hatte mir sehr geholfen und ich werde, sobald ich Sportkleidung habe die mir passt, wieder anfangen zu laufen.. Und nach dem Spanienurlaub werde ich ins Fitnessstudio gehn. :)
Wie siehts bei euch aus, Leute? Wann habt ihr am besten abgenommen? Und wie lange habt ihr gebraucht? Habt ihr Tips für einen besseren Stoffwechsel?
Ich bin wieder da, dein Kommi kommt die nächsten Tage, weil die Sache mit dem Joggingplan finde ich mega super! Danke für deine Gedult, ich hab dich vermisst. :*
AntwortenLöschen